Blogi

Kuidas mikrobioomi bakterid enda kasuks tööle saada?

Üha enam tehakse juttu mikrobioomist. Seda põhjusega, sest nagu viimastel aastakümnetel läbiviidud uuringud tõestavad- mikrobioom ehk…

Kuidas vähendada söögiisu? See polegi nii raske!

Söögiisu pole halb asi, sest toidust saame energiat ja eluks vajalikke aineid. Kui söögiisu poleks, jääksime…

Helen Randmets: hindan looduslikke koostisaineid ja head maitset!

Otsustasime tutvustada ka meie brändisaadikuid ning seda miks nad meie tooteid armastavad. Helen Randmets on imeline…

<strong>Neli lihtsat nippi, kuidas jaanidel tervist kahjustamise asemel hoopis kasu teha </strong> 

Jaanipäev on küll oodatud päev, kuid kuskil kuklas on alati pisut ärevust.   Kuidas teha sellel aastal…

Milleks meile kiudained?

Kui sa pole oma keha vaadates rahul, jääd teinekord liiga kauaks vetsu või kipud arutult sööma,…

Need toidud aitavad kehal stressiga paremini toime tulla

Teele Teder, toitumisnõustaja Selleks, et ennast stressirikkal perioodil aidata, tasub üle vaadata ka oma menüü, sest…

Kuidas stress meie füüsilisele kehale mõju avaldab?

Tekst: Teele Teder, toitumisnõustaja  Kui oled kurb ja masendunud, siis pole mitte ainult meeleolud need, mis…

Marika Korolevi katsetamas: leia uued lemmikretseptid, mida Reztart joogisegudega teha

Aeg ajalt tuleb tuju midagi uut katsetada. Nii proovisin Reztart pulbreid lisaks tavapärasele veega segamisele kasutada…

Marika Korolev Reztarti testimas: see on päris kaval toode!

Andsime Reztart tooted proovimiseks Marika Korolevile. Kui alguses mõtles ta joogisegust ja batoonidest kui tõenäoliselt kapinurka…

Soovid tervislikku kehakaalu? Kui jah, siis lisaks kilokaloritele tuleks mõelda ka selle näitaja peale!

Kui räägime tervisliku kehakaalu saavutamisest, siis oleme harjunud mõtlema peamiselt kaloridefitsiidist. Et teekond oleks lihtsam ja…

Palju kergemad jõulud

Jõulud on küll oodatud aeg, kuid kuskil kuklas on alati pisut ärevust – kuidas küll sellel…

Mehed – kas täiesti teiselt planeedilt?   

Kui vastassugupool teeb midagi arusaamatut,  siis öeldakse ikka, et mehed on ju Marsilt ja naised Veenuselt.…

Kas muna saab muutuda veel tervislikumaks? Jah!

Muna on üks tervislikumaid toiduaineid. Ka Reztart tooted sisaldavad mune, kuid kaugeltki mitte tavalisi. Mis teeb…

Millised toidud toetavad Sinu vaimset tervist

Kui oled viimasel ajal olnud emotsionaalsem kui tavaliselt ning tundnud teataval määral ärevust, siis on aeg…

Sügis käes ja suvine väljakutse läbi! Kuidas reztartijatel läks?

Sügis on käes ning see tähendab lisaks ka seda, et on aeg Reztart suvise väljakutse otsad…

Reztart suvise väljakutse vahekokkuvõtte ehk kes saab komplimente ning kelle isud on teinud läbi totaalse muutmise?

Reztart suvine väljakutse kestab veel napp kuu aega. Selleks, et teada saada, kuidas neil läheb, küsisime…

Teaduslikult tõestatud: nii toetad enda ja lapse ajutööd

Nii kooli-, kui tööperioodil tuleb abiks, kui oskad oma ajutegevust toetada.  Reztart tooted ei aita mitte…

Värske ema väljakutsed

Sünnitusjärgne aeg on värskele emmele väljakutseid täis. Ühel ajal tuleb harjuda uute rutiinidega ning teisalt toetada…

Toitumisnõustaja selgitab: menüümuudatused, mida last oodates vajad

Teele Teder, toitumisnõustaja Palju õnne! Kui oled jõudnud selle artiklini võib arvata, et Sinu sees on…

Suurest suvistest väljakutsest on osalistel läbitud kolmandik – kuidas neil see on siiani õnnestunud?

Kuna 𝘀𝘂𝘂𝗿 𝘀𝘂𝘃𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗮̈𝗹𝗷𝗮𝗸𝘂𝘁𝘀𝗲 on osalejate jaoks juba mõne nädala kestnud, siis saamegi jagada juba esimest…