{"id":40890,"date":"2022-08-18T16:23:45","date_gmt":"2022-08-18T13:23:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reztart.ee\/?p=40890"},"modified":"2025-06-25T11:15:42","modified_gmt":"2025-06-25T09:15:42","slug":"nii-toetad-enda-ja-lapse-ajutood","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/blogi\/nii-toetad-enda-ja-lapse-ajutood\/","title":{"rendered":"Teaduslikult t\u00f5estatud: nii toetad enda ja lapse ajut\u00f6\u00f6d"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Nii kooli-, kui t\u00f6\u00f6perioodil tuleb abiks, kui oskad oma ajutegevust toetada. &nbsp;Reztart tooted ei aita mitte ainult \u00fcleliigset kaalu langetada ja tervislikku kehakaalu s\u00e4ilitada, vaid toetavad ka ajut\u00f6\u00f6d. See on teaduslikult t\u00f5estatud.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ajut\u00f6\u00f6d ja keskendumist p\u00e4rsib pidevalt k\u00f5ikuv veresuhkur. See p\u00f5hjustab keskendumisprobleeme, \u00e4rrituvust ja rahutust, aga m\u00f5istagi ka \u00fcleliigsete kilode kogunemist ja mittevajalikke isusid. Kui aga soovid, et pikad t\u00f6\u00f6- v\u00f5i koolip\u00e4evad oleksid maksimaalselt tulemuslikud, siis peaks veresuhkur olema v\u00f5imalikult stabiilne. Selleks tuleks eelistada madala gl\u00fckeemilise koormusega toite. Reztart joogisegud ja batoonid on sellised ning lisaks toetavad nad ajut\u00f6\u00f6d ka vajalike mikroelementidega.<\/p>\n\n\n\n<p>Rootsis Esl\u00f6vis, viidi Reztart toodetega 10\u201311-aastaste \u00f5pilaste hulgas l\u00e4bi teadusuuring. Uuringu teostamiseks anti \u00f5pilastele Reztart joogisegu ja batoone.&nbsp; Neist esimest koolip\u00e4eva alguses, kodus s\u00f6\u00f6dud hommikus\u00f6\u00f6gile lisaks ning batooni (0,5 batooni) 1-2 tundi p\u00e4rast tavap\u00e4rast koolil\u00f5unat.&nbsp; M\u00f5ju hindamiseks tegid \u00f5pilased lugemis-matemaatilist teste, kus tuli 20- minuti jooksul vastata kolmek\u00fcmnele erinevale k\u00fcsimusele. Teste tehti kokku kolmel korral ehk iga kolme n\u00e4dala tagant. Iga kord olid testil erinevad k\u00fcsimused.<\/p>\n\n\n\n<p>Esimesed kolm n\u00e4dalat olid nii A- kui B- grupp ilma Reztart toodeteta ning tegid \u00e4ra esimese lugemis-matemaatilist testi. Seej\u00e4rel alustas A- grupp kolmen\u00e4dalast Reztart toodete tarbimist ning peale selle perioodi l\u00f5ppu tegid k\u00f5ik uue testi. Peale seda l\u00f5petas A- grupp Reztart toodete s\u00f6\u00f6mise ning algust tegi B-grupp. Peale kolme n\u00e4dalast perioodi tegid k\u00f5ik kolmanda testi.<\/p>\n\n\n\n<p>A-r\u00fchma \u00f5pilased tegid Reztart toodete s\u00f6\u00f6misel v\u00e4hem vigu v\u00f5rreldes sellega kui nad selle s\u00f6\u00f6mise l\u00f5petasid. Kui nad l\u00f5petasid Reztart toodete regulaarse tarbimise, suurenes ka vigade arv. &nbsp;B-r\u00fchma \u00f5pilased, kes s\u00f5id Reztart tooteid kolmel n\u00e4dalal, saavutasid parima tulemuse p\u00e4rast 3-n\u00e4dalast Reztart s\u00f6\u00f6mist. Huvitava faktina v\u00f5ib uuringust v\u00e4lja tuua ka asjaolu, et enim paranesid nende \u00f5pilaste tulemused, kelle hinded olid varem v\u00f5rreldes teiste \u00f5pilastega k\u00f5ige halvemad.<\/p>\n\n\n\n<p>Uuringus osalenud \u00f5pilaste poolt k\u00f5ige tavap\u00e4rasem t\u00e4helepanek oli, et Reztart tooteid tarbides kadus neil p\u00e4rastl\u00f5unane v\u00e4simus. Ka \u00f5petajatelt ning lastevanematelt k\u00fcsiti tagasisidet. \u00d5petajad m\u00e4rkasid, et Reztart tooteid tarbinud \u00f5pilased olid tundides rahulikumad ning rohkem keskendunud. Ka \u00fcldine k\u00e4itumine klassiruumis muutus Reztart toodete tarbimise perioodil normaalsest paremaks. 30% lastevanematest m\u00e4rkas samuti oma lastel positiivseid muutusi.&nbsp; K\u00f5ige tavalisemad t\u00e4helepanekud olid: v\u00e4iksem magusavajadus, v\u00e4hem otse k\u00fclmikust s\u00f6\u00f6mist, parem isu, parem tuju, v\u00e4iksem \u00e4rrituvuse tase, v\u00e4hem p\u00e4rastl\u00f5unast v\u00e4simust, rohkem energilisust ja erksust.<\/p>\n\n\n\n<p>Tutvu ka teiste Reztart toodetega l\u00e4biviidud teadusuuringutega <a href=\"https:\/\/www.reztart.ee\/teadus-ja-uuringud\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">SIIT<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nii kooli-, kui t\u00f6\u00f6perioodil tuleb abiks, kui oskad oma ajutegevust toetada. &nbsp;Reztart tooted ei aita mitte ainult \u00fcleliigset kaalu langetada ja tervislikku kehakaalu s\u00e4ilitada, vaid toetavad ka ajut\u00f6\u00f6d. See on teaduslikult t\u00f5estatud. Ajut\u00f6\u00f6d ja keskendumist p\u00e4rsib pidevalt k\u00f5ikuv veresuhkur. See p\u00f5hjustab keskendumisprobleeme, \u00e4rrituvust ja rahutust, aga m\u00f5istagi ka \u00fcleliigsete kilode kogunemist ja mittevajalikke isusid. Kui [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":40891,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-40890","blog","type-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/blog\/40890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/blog"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/blog"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/blog\/40890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46902,"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/blog\/40890\/revisions\/46902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reztart.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}